20 out

Infecções Fúngicas: Dietas e Prevenções

Enquanto infecções vaginais levedura raramente são graves, você pode impedir que elas ocorram em primeiro lugar.

Para a maioria das mulheres,os sintomas da infecção são simplesmente irritantes, uma infecção por fungos vaginal raramente é perigosa.

Ainda assim, você pode tomar medidas para evitar infecções fúngicas :

  • Boas práticas de higiene
  • Vestir as roupas certas
  • Evite cosméticos
  • Não use ducha
  • Evitar certos medicamentos (quando possível)
  • Dieta adequada, sono e exercício

Mantendo a vagina limpa não só mantê-lo cheiro fresco, ele também pode ajudar a prevenir infecções fúngicas.

Ao tomar banho, não se esqueça de limpar as dobras dentro da vagina, onde o fermento é provável que cresça.

Porque o fermento prospera em ambientes úmidos, é importante secar toda a área vaginal depois de tomar um duche ou banheira.

Você pode até querer usar um secador de cabelo em um nível baixo, fresco para se livrar do excesso de umidade.

Vestuário e levedura infecções

Algodão e cuecas de seda absorvem a umidade, mantendo-o seco. Por outro lado, nylon e outros tecidos sintéticos mantém a umidade perto de sua pele, incentivando o crescimento da levedura.

Não permaneça com roupas de ginástica suadas ou um maiô molhado. Trocar de roupa o mais rapidamente possível.

Além disso, troque sua roupa de baixo, muitas vezes para evitar a umidade.

Meias-calças e leggings podem causar calor e umidade na região da virilha.

Se você usar meia-calça, certifique-se de usar calcinhas de algodão por baixo, e escolha meia-calça com uma virilha de algodão.

De preferência em dormir sem calcinha, pois vai ajudar a manter sua área genital seca e desencorajar o crescimento de levedura.

infecções fúngicas

Outras medidas preventivas

Perfumes pode ser irritante para a área sensível dentro da vagina, e que pode aumentar o risco de contrair uma infecção por fungos.

Além disso, evite absorventes perfumados e tampões e papel higiênico colorido ou impresso – corantes também podem ser irritante.

A ducha não destrói apenas as bactérias nocivas, mas também o tipo útil que mantém a levedura sob controle.

As duchas também lavam o revestimento protetor natural da vagina, deixando-o mais suscetível a levedura e outras infecções vaginais.

Antibiótico a sua utilização tem sido associada ao aparecimento de infecções fúngicas. Tomar antibióticos somente quando necessário e evite ao máximo o seu uso.

Finalmente, um sistema imunitário saudável ajuda a manter a levedura sob o controle.

Tente manter um horário de sono regular e evitar o exercício, cafeína e refeições pesadas dentro de três horas antes de deitar.

Doenças tais como diabetes e HIV também pode aumentar o risco de infecções fúngicas.

Além disso, se você tem diabetes, é importante para manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle para prevenir infecções fúngicas.

Dieta infecção por fungos

Há alguma evidência de que o açúcar pode ajudar a promover o crescimento do fermento.

A afinidade de levedura para doces levou algumas pessoas a sugerir que a dieta pode ser um fator de risco para algumas mulheres quando se trata de desenvolver infecções fúngicas.

De fato, algumas pessoas seguem uma assim chamada “dieta de levedura infecção” ou dieta Cândida na teoria de que a eliminação de certos alimentos podem eliminar ou pelo menos reduzir significativamente o risco de crescimento de levedura.

Os defensores desses regimes afirmam que uma dieta infecção por fungos pode ajudar a curar ou prevenir infecções fúngicas, eliminando:

  • Os alimentos que contêm açúcares simples, incluindo muitas frutas
  • farinha branca e arroz
  • Qualquer coisa fermentado com levedura, tais como bebidas alcoólicas

No entanto, a evidência em apoio desta abordagem é escassa.

Probióticos e infecções fúngicas

Não há melhor prova de que os probióticos podem ser o segredo por trás de uma dieta para prevenir infecções fúngicas.

Normalmente, certas bactérias vivem no trato digestivo, da pele, e em outras partes do corpo, onde ajudam na digestão e outras funções corporais.

Uma boa maneira de ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano normal do corpo é através do consumo de probióticos.

As melhores fontes de probióticos são:

  • iogurte orgânicos com bactérias vivas
  • Suplementos que contêm bactérias – procure as palavraslactobacillus e / ou acidophilus sobre o produto.

A quantidade de probióticos em qualquer um desses produtos pode variar muito, de modo que é recomendada a leitura dos rótulos cuidadosamente antes de comprar.

Todos essas ações, têm por finalidade instruir você a como acabar de vez com a candidíase definitivamente.

Portanto, não deixe de fazê-las.

5 set

Aprenda como cuidar dos cílios e evitar complicações nos olhos

Os cílios têm como função principal, proteger os olhos contra insetos, poeira e outros problemas que podem ferir este local.

Você vai aprender quais as principais complicações que podem surgir nos cílios e algumas dicas dos cuidados a serem tomados.

Os pelos dos cílios são renováveis também, como todos os outros pelos do nosso corpo. A caspa é um dos problemas que pode surgir o que é sinal de uma doença crônica que causa inflamação chamada blefarite.

Tal inflamação fica pior com o estresse, frio e consumo de gordura, pelo fato da blefarite causar excesso de oleosidade nos cílios, é necessário lavar os cílios uma vez por dia com água e shampoo de bebê, a fim de não causar irritação nos olhos.

Antes de mexer nos olhos é muito importante lavar sempre as mãos, mesmo que não esteja com blefarite.

As mulheres que usam rímel, devem tomar cuidados ainda maiores, pois dormir com esse produto nos cílios pode ocasionar o terçol, que é uma inflamação causado por bactérias.

Se você tem terços com frequência, deve evitar a utilização do rímel, mas se quiserem continuar a usar o indicado é que massageie os cílios sempre que retirar o produto.

Outro fator que contribui para a queda dos cílios, é uso frequente de máscara. Existem alguns produtos manipulados que costumam ajudar no crescimento, mas como trata-se de um tratamento recomenda-se a orientação de um médico.

Em locais onde existem cicatrizes ou um corte profundo na região, isso impede o crescimento dos cílios, uma maquiagem definitiva pode disfarçar esse problema, porém esse procedimento não é indicado para pessoas que têm cicatrização hipertrófica ou queloide.

Caso a sua vontade seja de como fazer alongamento de cílios fio a fio, faça com a aplicação de pelos sintéticos, pois estes possuem um aspecto natural. Pessoas com cílios curtos ou espaçados este procedimento é o mais indicado.

Existem máscaras de silicone que causam um efeito de cílios alongados, bem como o uso do aparelho curvex, este exige um maior cuidado, pois se usado constantemente pode quebrar os fios.

Os cílios postiços não devem ser utilizados por quem tem sensibilidade na pele, pois pode causar irritação, a aplicação correta é após o uso do curvex, seguido do rímel que deve ser passado de dentro para fora movimentando da raiz até as pontas.

Para quem tem os olhos caídos uma boa dica é colocar os fios dos cílios postiços na área externa do olho, pois estes vão ajudar a levantar a expressão dos olhos.

Portanto os olhos pequenos os fios devem ser usados na parte interna pois isso dá um efeito amplo ao olhar.

Aprenda nesse vídeo a como hidratar os cílios:

Espero que essas dicas te ajudem de alguma maneira.

Até a próxima!

30 jun

Investir em Máquina de Chinelo Está Sendo um Bom Negócio

Embora enfrentamos uma grande crise no nosso país, ainda sim, existem inúmeras oportunidades de faturar e principalmente com baixo custo.

Veja esse caso em São Paulo, um casal resolveu montar uma pequena fábrica de chinelos na sua própria casa.

Eles investiram cerca de 2 mil reais na aquisição da máquina de fazer chinelo e de todo o aprendizado para ingressarem no ramo.

Vocês vão ver agora o que está fazendo esse casal, que atualmente já fatura mais de 10 mil reais por mês.

O primeiro passo é você perseverar e acreditar que o negócio vai dar certo, pois como diz o meu amigo Edson Burger “Se você acredita que vai dar certo, não garante que vai dar certo, mas se você acredita que vai dar errado é garantido que tudo dará errado”.

Outro fator bem interessante, é que você não precisa ter experiência, pode ser um jovem, ou mais velho, homem, mulher, isso é o que menos importa.

como fazer chinelos decorados

Basta uma só pessoa para operar o equipamento, precisa colocar em cima da placa a faca de corte, após insira na máquina e movimente o macaco hidráulico, essa tarefa é tão leve, que pode ser feita com as pontas dos dedos e após isso a placa já sai cortada no formato do chinelo.

Pois o manuseio da máquina é muito simples, porque de um lado da máquina tem uma fresa, que é a responsável pelos furos. Do outro lado existe uma prensa para colocar as tiras, e o chinelo está pronto.

A referida máquina já vem com cinco facas de corte que vai do tamanho 33 ao 42, essa máquina faz em média 120 pares de chinelos por dia.

Agora vamos lá, se você considerar somente a matéria-prima, o custo de um chinelo sai em média por 3 reais, esse mesmo chinelo é vendido na média por 6 reais.

Porém, se o empreendedor der uma incrementada no chinelo, ou seja, faz uma combinação de cores, estampas coloridas, strass, tiras com bandeirinhas pérolas, o preço pode chegar entre 20 e 30 reais.

O casal explica que é possível vender 10 em um dia, 100 no outro, 200 no outro e depois 10 novamente, mas que embora há essa alternância nas vendas é possível tirar um ótimo lucro.

chinelos decoradosEsse é um mercado que está crescendo muito no dia a dia, pois são 200 milhões de pessoas que usam chinelos, pois com os altos preços dos calçados o chinelo, antes usado apenas em casa, se transformou numa excelente opção para passeios de pequeno porte, como: praia, shopping, cinema, clubes, eventos esportivos…

O casal conta que no início começou a oferecer os chinelos para familiares, vizinhos e mercados do bairro, devido a seu preço e qualidade, não foi difícil eles se darem bem.

A procura foi aumentando cada vez mais e atualmente eles vendem em média 1.500 pares por mês, o que proporciona ao casal um ganho de 10.000 reais de média todo mês.

Eles agora pensam em investir em máquinas automáticas, pois esta chega a fazer até mil pares por dia, e também em um computador e uma impressora, com a finalidade de criarem uma melhor personalização para os chinelos.

Você também pode aprender a como fazer chinelos decorados e se tornar mais um empresário de sucesso.

Não perca esta oportunidade!

14 jun

Cuidado Com o Golpe da Monografia

Em busca do tão sonhado canudo do 3° grau, muitos alunos recorrem a várias formas, em um momento que eles consideram de maior dificuldade, que é a monografia ou TCC.

Essa prática tem se tornado muito comum entre alunos universitários, mas o que poucos sabem é que algumas práticas, como por exemplo, contratar pessoas ou empresas para fazer o seu trabalho, tem os seus efeitos negativos, o qual vamos ressaltar nesse post.

Vejam só o que aconteceu com um aluno de uma faculdade de MG.

Na ânsia de fazer o seu trabalho, o referido aluno contratou uma empresa para que fizesse o seu TCC.

 

A empresa cobrou 2.500 reais para a realização desse serviço, mas exigiu o adiantamento de 625 reais o equivalente a ¼ de todo o valor do serviço, para que desse o início ao trabalho, até aí tudo bem.

Foi acordado que a cada 30 dias seria enviado para o aluno prévias do trabalho, para que já fosse dando direcionamentos para a sua pesquisa.

A referida empresa não disponibiliza em seu site telefone de contato, sendo assim, todo o contato é feito através de e-mail.

Próximo a completar os 30 dias, o aluno tentava entrar em contato com a empresa através de e-mails, os quais simplesmente não eram respondidos.

Ao comentar o fato com seus colegas de faculdade, para sua surpresa, uma amiga lhe contou que essa empresa está cheia de denúncias no Reclame Aqui, as maiores reclamações são: entrega fora do prazo e plágio.

Ao ver se aproximar da data de entrega e sem que a empresa tivesse cumprido o combinado, o aluno se viu em apuros, e acabou por acontecer o que ele menos esperava.

Ele não conseguiu entregar o trabalho, e o pior vai ter que fazer mais um semestre para concluir sua faculdade.

Conclusão, o aluno foi vítima de mais um golpe aplicado pela referida empresa, e não conseguiu se formar junto com seus amigos.

Mas quem sabe não poderia ainda ter sido pior, pois se tivesse pago pelo valor total do trabalho e vamos supor que a empresa estivesse plagiado o seu trabalho, ele poderia responder judicialmente por estar fazendo uso de um trabalho copiado.

Além do prejuízo financeiro, ele levará mais tempo para conseguir seu diploma. Mas ele aprendeu a lição! Começou a fazer o TCC, seguindo a orientação de um amigo que tirou nota máxima.

Ele acessou o site indicado pelo amigo, e aprendeu a como fazer o TCC passo a passo, pois ele conseguiu todas as informações que precisava para fazer o seu trabalho.

Após a realização do seu TCC seguindo todos os detalhes ensinado nesse site, além de ter conseguido fazer um excelente trabalho com nota 9,5, e conseguir o seu sonhado Diploma, ele hoje em dia orienta seus colegas a fazerem o mesmo que ele fez.

11 jun

Principais Causas da Queda de Cabelo

A perda de cabelo é normalmente associada ao envelhecimento, mas esta situação tem muitas causas e pode afetar praticamente qualquer pessoa.

Além da hereditariedade, a perda de cabelo perceptível pode ser causada por uma grande variedade de fatores, incluindo:

Penteados pesados ou tratamentos: penteados que constantemente utilizam bandas de borracha, rolos ou presilhas ou puxar o cabelo em estilos apertados, como tranças, pode inflamar e folículos pilosos cicatriz.

Outro fator, é a forma incorreta de utilização de produtos químicos, tais como corantes, alvejantes, alisadores ou soluções permanentes da onda. Dependendo do grau de dano, o resultado dessa perda de cabelo, pode ser permanente.


Desequilíbrios hormonais : Nas mulheres, mudanças hormonais de pílulas anticoncepcionais, gravidez, parto, menopausa ou a histerectomia pode induzir mais folículos pilosos do que o normal para entrar na fase de dormência.

Doença ou cirurgia : O estresse de uma doença ou cirurgia pode levar o organismo a cessar temporariamente as tarefas não essenciais tais como a produção de cabelo. Condições específicas também podem influenciar, incluindo distúrbios da tireoide, sífilis, deficiência de ferro, lupus ou infecção grave.

Medicamentos e vitaminas : A quimioterapia do cancro, que ataca os folículos pilosos em sua tentativa de matar todas as células de crescimento rápido em todo o corpo, é uma razão conhecida para a perda de cabelo.

Outros efeitos colaterais são causados por medicamentos que ajudam na queda de cabelos, tais como alguns que tratar a hipertensão arterial e gota (uma condição junção dolorosa causada por um acúmulo de ácido úrico). Os níveis excessivos de vitamina A também contribuem.

Déficits nutricionais : dieta pesada ou transtornos alimentares como bulimia e anorexia pode atordoar temporariamente folículos pilosos para cessar o crescimento. Isso também pode ocorrer a partir de insuficiência de proteínas, vitaminas ou ingestão mineral.

Envelhecimento : Um efeito natural do envelhecimento é retardado o crescimento do cabelo.

queda-de-cabeloAs mulheres geralmente não ficam completamente careca, mas há uma perda de cabelo no topo da cabeça.

Já os homens tendem a perder cabelo mais rigorosamente, e são mais propensos do que as mulheres para ficarem completamente careca.

No entanto, já existe um tratamento muito eficiente que combate a reversão da queda de cabelo, e tudo isso de forma natural.

Conheça o site curaparacalvicie.com e saiba mais!